Mandala 19/Mar
Mandala 19/Mar: 56 Dias
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Psicologia

Ahaṅkāra

/a-han-kaa-ra/

Definição
O princípio do ego, o 'fazedor do eu'. A função psíquica que cria o senso de individualidade separada.
11 de janeiro de 2026
psicologia
Etimologia
Aham (eu) + Kāra (fazedor). Literalmente: 'aquele que faz o eu', o construtor da identidade.

O Construtor da Ilusão

Ahaṅkāra não é o inimigo — é uma ferramenta necessária para operar no mundo. O problema surge quando ele se confunde com o verdadeiro observador (Puruṣa/Ātman).

No sistema Sāṅkhya, Ahaṅkāra é o terceiro tattva (princípio) a emergir de Prakṛti (matéria primordial):

  1. Mahat (inteligência cósmica)
  2. Buddhi (intelecto discriminativo)
  3. Ahaṅkāra (senso de ego)

A Função do Ego

Ahaṅkāra tem dois papéis:

1. Papel Funcional (Saudável)

  • Organiza a experiência como "minha"
  • Cria continuidade temporal (memória de quem "eu" sou)
  • Permite ação intencional no mundo

2. Papel Disfuncional (Fonte de Sofrimento)

  • Identifica-se com o corpo/mente como se FOSSE o Si-mesmo
  • Cria a ilusão de separação do Todo
  • Gera apego, aversão e medo da morte

A Raiva do Ego ao Descobrir Que Não É Deus

O ego quer ser o protagonista da história. Ele quer ser o herói da iluminação, não o servo da Consciência.

Quando o ensinamento revela que ele deve renunciar ao controle, a reação é raiva. Porque o ego resiste à dissolução.

De Inimigo a Aliado

A solução não é matar o ego. É educá-lo.

  • Antes: Ahaṅkāra acha que é o CEO (o Si-mesmo).
  • Depois: Ahaṅkāra é promovido a Gerente de Operações — cuida do corpo, das contas, da vida prática, mas não toma as decisões estratégicas.

A diretoria pertence ao Ātman (o verdadeiro Si-mesmo).

Na Prática

Ahaṅkāra está desequilibrado quando:

  • Você diz "eu mereço" ou "eu não mereço" (auto-importância ou auto-depreciação)
  • Você precisa provar algo para os outros
  • Você tem medo de "deixar de ser você"

O remédio:

  1. Viveka (discernimento): Perguntar: "Quem está pensando isso? O ego ou o observador?"
  2. Vairāgya (desapego): Soltar a necessidade de controlar a narrativa.
  3. Īśvara Praṇidhāna (rendição): Reconhecer que há uma inteligência maior operando.

Relação com Outros Conceitos

  • Ātman: O verdadeiro Si-mesmo que Ahaṅkāra obscurece.
  • Avidyā: A ignorância fundamental é confundir Ahaṅkāra com Ātman.
  • Asmitā: Um dos cinco Kleśas (aflições), intimamente ligado a Ahaṅkāra.

Sinônimos e Termos Relacionados

EgoSenso de EuIndividualidade
samkhyapsicologiaego